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“老年学堂”花样上“新” “老朋友”玩转多彩“潮”生活

旅游购物 2024年12月19日 21:34 918 梁沛申

记者从北京市获悉，目前，11个试点的“老年学堂”正在以线上和线下方式，为老年人提供公益和普惠两种课程。从养老到“享”老，北京正在打造有“北京特色”的“老年学堂”。

2024年，北京共布局建设了100个区域养老服务中心，给老年人提供“家门口”的普惠养老服务。《方案》提到，到2024年底，在东城、西城、朝阳、海淀、丰台、石景山，初步搭建“老有所学”网络体系。依托其中的11家养老服务中心，试点建设开放共享、有影响力和示范性的“老年学堂”。

在北京朝阳安华怡园养老照料中心，这段时间，不少老年人在“老年学堂”第一次体验到了瑜伽这项运动，跟随授课老师，大家尝试进行冥想和轻柔体式的练习。此外，考虑到他们的身体状况，课程针对老年人的生理特点进行了适老化改良，让运动过程更安全、更舒适。

为了让课程更契合老年人需求，“老年学堂”提前开展调研，进行课程研发。除了瑜伽，目前，在“老年学堂”，大家还可以学到声乐、书法、八段锦等约50门课程，涵盖生活类、技能类、兴趣类、运动类四大类。

北京市民政局老龄工作处处长魏朝阳介绍，他们会根据老年人需要，分层、分类进行教学。可能会有一些专业能力提升，兴趣爱好的提升班，建立一种长效的“政府+市场+公益”，对老年人进行学习教育的工作体系。数字助老 让“老朋友”享受智能化便利

据北京市介绍，未来，“老年学堂”还将探索为老人带来更多“新潮”的学习体验。使用智能产品、化妆、走秀、服装设计、拍摄一套杂志“大片”，都将走进老年人的生活。

根据11月28日北京市统计局的相关调研结果显示，大量被访老年人使用智能产品意愿强烈，这反映了老年人认为自己和智能化的社会发展有距离。所以，在《方案》的基础上，“老年学堂”将智能设备的使用专门纳入课程体系，帮助老人跨越数字鸿沟。

在北京紫竹院街道养老服务中心，老人们正在学习制作短视频。这堂课，他们的“任务”是用手机制作一条生日祝福视频。在课堂上，大家跟随老师的讲解进行练习，授课老师通过屏幕演示和手把手指导，将专业知识融入日常生活场景，让老年人喜欢学，又能听得懂。

市民岳红宇表示，学到了很多新鲜东西，以前他们基本上不知道剪辑，拿手机也就是发视频、照相。老年人本身缺乏手机、电脑方面的相关知识，所以也喜欢普及这方面的知识。老师又特别有耐心，用比较贴切生动的语言，讲得图文并茂，接受起来也比较快。

除了在11个试点养老中心开设智能化相关的助老服务外，其他社区也开始积极探索。

在北京丰台区芳古园一区第一社区，一场针对老年人的智能手机线下答疑活动正在进行。怎样用触控方式操作智能手机？怎么进行网上购物？如何线上打车？……不同老人使用智能手机遇到的问题各不相同，社区针对不同需求“一对一”辅导。

市民黄小惠表示，她对手机操作、微信操作等好多项目不会，所以必须学习。她觉得很有兴趣、很有意思。他们都80多岁了，必须使自己活在兴趣和乐趣之中，这样更开朗、更有兴趣，活得更有劲。

芳古园一区第一社区工作人员徐玉萃介绍，最终的目的，希望老人能够像年轻人一样，让智能产品改变自己的生活，得到智能时代带给他们的福利。“老有所为”愿望强烈 退休老人主动加入

这两年，老医生、老教师、老专家等退休老年群体“发挥余热”“老有所为”的愿望强烈，主动加入试点工作，承担起“老年学堂”的部分教学工作。

86岁的李俊峰在退休之前是北京武术队的教练，曾带领北京武术队连续多年获得全国冠军，拥有深厚的专业功底。

不久前，在养老服务中心工作人员的帮助下，他在“京彩时光”养老志愿服务平台上注册成功，成为了一名老年志愿者。并如愿担任了北京市海淀区田村路街道养老服务中心“老年学堂”养生课的志愿教师。

志愿教师李俊峰表示，他觉得不累，感到很高兴，他们要传播、帮助更多人，大家互相帮助这是特别好的举措。

在田村路街道，“老年学堂”的这门养生课受到了大家欢迎。伴随着老师的口号，大家在宽敞的教室里活动双手双脚，课堂气氛十分活跃。

据了解，12月1日至31日，北京市民政局全面推进“银龄行动”。举办多场养老志愿服务活动，邀请以老专家、老教师为代表的多名老年志愿者，开展专题志愿教学活动。

目前，像李俊峰这样拥有一技之长，并能够为其他老人进行日常规律授课和培训的老年人，在北京已有近百人。

魏朝阳表示，志愿教学服务扩大了老年人的社会交往，实际上也是一种社会参与。人只有在这个过程中，他的精神才会保持一种健康积极，对生活热爱的一种状态，这样更有利于老年生活。

目前，11个试点的“老年学堂”采取线下和线上结合方式，为老年人群体提供公益和普惠两种课程形式，并在不断完善。

据了解，2025年，北京将在试点基础上全面推进全市区域养老服务中心的“老年学堂”网络建设。到2025年底，初步形成保障有力、职责明确、行业引导、多方参与、资源融通、实用便捷，具有“北京特色”的“老年学堂”发展新格局。

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